Η ερευνήτρια Liliya Kazantseva, στο Ινστιτούτο Βιοϊατρικής Έρευνας της Μάλαγα (IBIMA) στο The Conversation, ενημερώνει για το ποια είναι τά φαινόμενα που συμβαίνουν στο σώμα μας όταν πεινάμε και μπορούν να επηρεάσουν τη διάθεσή μας.

Ένας καταρράκτης ορμονών ευθύνεται για την κακή διάθεση

Ένας από τους λόγους που μπορεί να εξηγηθεί  η κακή διάθεση που συνδέεται με την πείνα, είναι η λαχτάρα για ζάχαρη .

Πράγματι, όταν το σώμα στερείται γλυκόζης, το κύριο καύσιμο για τον εγκέφαλο, μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε ευερέθιστοι , αγχωμένοι ή ακόμα και αδύναμοι ή δύσκολο να συγκεντρωθούμε.

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι περισσότερο ή λιγότερο έντονα: μπορούν να γίνουν αισθητά πολύ σημαντικά σε περιπτώσεις έντονης πείνας ή υπογλυκαιμίας , κάτι που αφορά κυρίως διαβητικούς.

Διαβάστε εδώ από που προέρχονται τα συμπτώματα