Είναι πλέον γεγονός! Το καλοκαίρι κατέφτασε! Οι θερμοκρασίες σταδιακά ανεβαίνουν και πάλι, παρά την κακοκαιρία των προηγούμενων ημερών. Ο καιρός από μόνος του, μας ανεβάζει, μας φτιάχνει τη διάθεση και την αύρα και μας προκαλεί να βγαίνουμε ολοένα και περισότερο να απολαύσουμε τον ήλιο και τη θάλασσα.

Όλα όμως απαιτούν και τη δέουσα σημασία. Όσο και αν αγαπάμε τον φωτεινό, ζεστό καιρό, άλλο τόσο πρέπει να τον προσέχουμε. Εκτός από το δέρμα μας, το οποίο οφείλουμε να προστατεύσουμε με αντηλιακό, τα μαλλιά μας είναι εξίσου ευάλωτα στον ήλιο και χρειάζονται επιπλέον φροντίδα.

Η υπεριώδης ακτινοβολία του ήλιου ξεραίνει τα μαλλιά και κάνει τραχιά την εξωτερική στοιβάδα τους. Σε συνδυασμό με το αλάτι της θάλασσας, το χλώριο της πισίνας και τον αέρα, τα μαλλιά αφυδατώνονται και αφαιρείται το φυσικό προστατευτικό λίπος τους, με αποτέλεσμα να θαμπώνουν, να ξεθωριάζει το χρώμα τους και να γίνονται άγρια.

Δες παρακάτω ορισμένες συμβουλές για να προστατέψεις τα μαλλιά σου:

• Φρόντισε το δέρμα της κεφαλής σου

Όλα ξεκινάνε από την κορυφή, συνεπώς ένα υγιές τριχωτό της κεφαλής σημαίνει υγιές μαλλί γενικότερα. Ο πιο σίγουρος τρόπος για να το προστατέψεις την καλοκαιρινή περίοδο είναι να αγοράσεις κάποιο προιόν περιποίησης, ελαφρύ και χωρίς να λαδώνει τα μαλλιά, το οποίο μπορείς να ψεκάσεις μετά το λούσιμο και να το το ανανεώσεις όσες φορές χρειαστεί μέσα στην μέρα. Συμβουλέψου τους ειδικούς έτσι ώστε να βρεις ακριβώς τι ταιριάζει στα δικά σου μαλλιά.

• Φόρεσε καπέλο

Είναι προφανές αλλά και απαραίτητο. Δώσε σημασία και στο ύφασμα. Σύμφωνα με το American Cancer Society, τα ψάθινα καπέλα δεν είναι τόσο αποτελεσματικά όσο εκείνα που έχουν πιο σφιχτές ίνες επομένως φρόντισε να επιλέξεις κάτι όμορφο αλλά και ασφαλές ταυτόχρονα.

• Απέφυγε το styling

Το καλοκαίρι άσε τα μαλλιά σου να είναι πιο φυσικά. Απέφυγε να χρησιμοποιήσεις σίδερο μαλλιών ή άλλες συσκευές styling, καθώς και «βαριά» προϊόντα όπως τζελ, πηλό και άλλα συναφή.

• Μην τα χτενίζετεις βρεγμένα

Μην χτενίζεις ποτέ τα μαλλιά σου ενώ βρεγμένα και ειδικά όταν είναι ακόμη επάνω τους το αλατόνερο, καθώς είναι πολύ πιο εύθραυστα και θα «σπάνε».

• Μην λούζεσαι τόσο συχνά

Είναι ένα γενικότερος κανόνας, ο οποίος ισχύει ακόμα περισσότερο το καλοκαίρι. Τα φυσικά έλαια που παράγει το μαλλί σου λειτουργούν ως αυτοπροστασία από τον ήλιο και έτσι δεν χρειάζεται να υπερβάλεις με το λούσιμο κατά την διάρκεια των πιο ζεστών μηνών. Ως εναλλακτική λύση, σκέψου την χρήση ενός ποιοτικού dry shampoo για τις ημέρες που θέλεις να ανανεώσεις το χτένισμά σου χωρίς να βρέξεις τα μαλλιά.

• Να τα ξεπλένεις πάντα από το νερό της θάλασσας και της πισίνας

Κάθε φορά που βγαίνεις από τη θάλασσα ή την πισίνα, πρέπει να τα ξεβγάζεις με γλυκό νερό. Έτσι, δεν θα απορροφούν το αλάτι ή το χλώριο. Μπορείς επίσης να χρησιμοποιείτε ένα ειδικό κοντίσιονερ που δεν χρειάζεται ξέβγαλμα.

• Χρησιμοποίησε μάσκες

Ακόμα και αν δεν είσαι έξω όλη μέρα, λίγες ώρες έκθεσης στον καυτό καλοκαιρινό ήλιο μπορεί να προκαλέσουν ζημιά για τα μαλλιά σου, έτσι μία σοφή κίνηση είναι να αφιερώσεις λίγο χρόνο στο να τα φροντίσεις με την χρήση μίας μάσκας. Προσπάθησε να σου γίνει εβδομαδιαία συνήθεια και απευθύνσου στους ειδικούς για την επιλογή που αντιστοιχεί καλύτερα στις ανάγκες σου. Επίσης, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείς τα κατάλληλα προϊόντα για τα μαλλιά με αντηλιακά φίλτρα, τα οποία τα προστατεύουν από την υπεριώδη ακτινοβολία και εμποδίζουν το ξεθώριασμα των - βαμμένων, μαλλιών.

• Να αποφεύγεις το πιστολάκι

Ο ζεστός αέρας αφυδατώνει τα ήδη ταλαιπωρημένα μαλλιά και με την υπάρχουσα ζέστη, απλά επιβαρύνεις την κατάσταση. Άφησε τα να στεγνώσουν αργά και φυσικά.

• Δημιούργησε μία ασπίδα για τις άκρες σου

Ένας εύκολος τρόπος είναι να απλώσεις κάποιο ελαφρύ ευεργετικό έλαιο ή σπρέι σε βρεγμένες άκρες και μετά να πιάσεις τα μαλλιά σου κότσο, χωρίς να τα στεγνώσεις. Έτσι και θα διατηρήσεις τις τρίχες ενυδατωμένες για το υπόλοιπο της ημέρας και θα δημιουργήσεις ένα τοίχος προστασίας ενάντια στις ακτίνες του ήλιου. Και θα είσαι και δροσερή!

• Κούρεψε τα

Το κούρεμα θα αφαιρέσει την ψαλίδα από τα μαλλιά, κάνοντάς τα να δείχνουν πιο υγιή, ενώ παράλληλα θα τα δυναμώσει. Όσο πιο μακριά είναι τόσο περισσότερο καταπονούνται οι θύλακοι των τριχών από το βάρος και φθείρεται η τρίχα.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ NEWS2U ΣΤΟ INSTAGRAM