Θέμα: Τοξική μητέρα και η σχέση με την κόρη

«Χαίρετε.. Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί μια τοξική μητέρα που συνεχώς υποβαθμίζει το παιδί της;»

Η Κατερίνα απαντά

Αγαπητή αναγνώστρια,

Σίγουρα όχι με την τακτική ’’οφθαλμός αντί οφθαλμού’’. Είναι χάσιμο ενέργειας και δεν οδηγεί πουθενά.

Δεν μας λες όμως την ηλικία σου, το πόσο καιρό συμβαίνει αυτό, με ποιον τρόπο σε υποβαθμίζει.

Με αυτά τα δεδομένα που έχω θα σου πρότεινα τον ειλικρινή διάλογο. Πιστεύω ότι πάντα βοηθάει. Θα μπορούσες να ξεκινήσεις μία κουβέντα σε ήρεμους τόνους εκφράζοντας ό,τι σε ενοχλεί χωρίς χαρακτηρισμούς.

Αν δεν αποδώσει αυτός ο τρόπος, μπορείς να διαβάσεις βιβλία όπου εξηγούν τους λόγους για τους οποίους κάποιος είναι τοξικός (κάνε μία αναζήτηση στο google) έτσι ώστε να αντιληφθείς ότι το πρόβλημα το έχει εξ ολοκλήρου η μητέρα σου (και όχι εσύ) και στην πορεία απλώς θα μάθεις να αγνοείς τα σχόλια υποβάθμισης.

Αν και μετά από αυτά πάλι δε δεις κάποια διαφορά, τότε για την δική σου γαλήνη, αν έχεις την οικονομική δυνατότητα, προτείνω να απευθυνθείς σε έναν ψυχολόγο, γιατί το να μεγαλώνει κανείς σε ένα περιβάλλον με τοξικούς γονείς σίγουρα αφήνει σημαδάκια μέσα μας. Επίσης, μπορείς να προτείνεις στη μητέρα σου να απευθυνθεί σε ειδικό, αν και αμφιβάλλω ότι θα το δεχτεί.