Η χρήση της αλόης βέρα μπορεί να βοηθά αποτελεσματικά σε κάποιες παθήσεις, ωστόσο η δράση της συχνά συνοδεύεται από παρενέργειες επικίνδυνες για την υγεία μας.
H αλόη βέρα είναι η γέλη από τα φύλλα της αλόης και χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια, μιας και οι ιδιότητές της είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές σε πολλές παθήσεις.
Να σημειωθεί πως δε υπάρχουν τρόφιμα, τα οποία να περιέχουν αλόη βέρα. Έτσι, είναι απαραίτητο να λαμβάνεται ως συμπλήρωμα ή σε μορφή γέλης (τζελ). Παρόλα αυτά, μερικές μορφές αλόης βέρα είναι ασφαλέστερες από άλλες, ενώ γενικώς αποθαρρύνεται η χρόνια χρήση της.
Ειδικότερα λοιπόν, υπάρχουν αρκετές παραφιλολογίες για το αν αν η αλόη βέρα πραγματικά βοηθάει ή αν οι παρενέργειες και οι κίνδυνοι που ενέχουν από τη χρήση της υπερτερούν.
Θεραπευτικές ιδιότητες της αλόης
-
Ανακούφιση ηλιακών εγκαυμάτων
Η αλόη είναι δυνατόν να ανακουφίσει από εγκαύματα πρώτου ή δεύτερου βαθμού. Ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι ο χρόνος επούλωσης των εγκαυμάτων ατόμων που έκαναν χρήση αλόης βέρα ήταν περίπου εννέα μέρες γρηγορότερα σε σχέση με όσους δεν τη χρησιμοποίησαν.
-
Μείωση σακχάρου στο αίμα
Σύμφωνα με αποτελέσματα μελέτης, έχει διαπιστωθεί πως δύο κουταλιές της σούπας χυμός αλόης βέρα καθημερινά για διάστημα 14 ημερών βοηθούν στη μείωση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Επιπλέον, τα επίπεδα τριγλυκεριδίων των συμμετεχόντων στη μελέτη βελτιώθηκαν, γεγονός που θα μπορούσε να ωφελήσει περαιτέρω τα άτομα με διαβήτη.
Η αλόη μπορεί να αποδειχτεί θεραπευτική στα ακόλουθα:
- Ψωρίαση
- Σμηγματόρροια
- Πιτυρίδα
- Εκδορές στο δέρμα
- Έρπη
- Ακμή
- Ραγάδες πρωκτού
Διαβάστε περισσότερα για τις παρενέργειες και τους κινδύνους που ενέχει η χρήση της αλόης βέρα στο health4u.gr
